전   환 

 

 

전환의 기회가 필요하다.

 


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기분전환에는 노래가 좋고
생각의 전환에는 청소가 좋다.

감정의 전환이 필요할때는
우울한 날씨에는 가벼운 을 추는것도 좋겠다.

미워하는 마음이 자꾸일어나면
따뜻한 차한잔도 좋고

몸이 무거워 움직이기 싫으면
따뜻한 물에 샤워를 하면 어떨까?


밝고 가벼운 영혼이 되어보자!
기운전환해보자!